توسعه فردی
-
متفرقه
فواید تفکر مثبت و تأثیر آن در روحیه و انگیزه فردی
تفکر مثبت به عنوان یک الگوی ذهنی و نگرش به زندگی، توانمندی فرد را در مواجهه با چالش‌ها و پیشبرد…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
تأثیر مهارت‌های حل مسئله بر توسعه فردی
توانایی در حل مسائل یک مهارت بنیادی است که تأثیر بسزایی بر توسعه فردی افراد دارد. حل مسئله به معنای…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
استراتژی‌های مدیریت زمان برای دانشجویان و دانش‌آموزان
مقدمه: مدیریت زمان یک مهارت اساسی در زندگی هر فرد است، به خصوص برای دانشجویان و دانش‌آموزان که باید با…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
روش تمرین خود انضباطی برای خودکنترلی (و اهمیت خودکنترلی)
هر روز با عواملی که حواس‌مان را پرت می‌کنند سر و کار داریم، برای تمرکز تلاش می‌کنیم و تمام تلاشمان…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
چگونه با حداقل تلاش زندگی خود را بهبود ببخشیم؟
همه ما دوست داریم زندگی مان بهتر شود، اینطور نیست؟ اما اغلب در نهایت اهداف را چنان بزرگ می کنیم…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
17 ترفند ساده برای داشتن نظم بیشتر در زندگی روزمره
1. از جعبه های ذخیره سازی علامت گذاری شده در زیرزمین یا گاراژ خود استفاده کنید. خیلی مهم نیست که…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
5 انواع راه های خود مراقبتی+ تمرین های خودمراقبتی
اگر از خودتان مراقبت نکنید، تمام فعالیت های کاهش استرس در دنیا کمکی به شما نمی کند. اگر خواب کافی…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
5 راه برای جایگزینی رفتار منفعل با پیشرفت کاری
1. اهداف کوچک و دست یافتنی تعیین کنید وقتی می‌خواهید بدون فعال شدن کارها را انجام دهید، تعیین اهداف کوچک…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
15 مهارت برای یادگیری آنلاین بعد از دوران کرونا
مرور فهرستی از مهارت های مختلفی که می‌توانید به صورت آنلاین بیاموزید، به شما کمک می کند مهارت‌هایی را که…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
15 مهارت برتر برای یادگیری آنلاین در سال 2024
یادگیری مهارت های جدید راهی عالی برای قرار گرفتن خود به عنوان یک نامزد قوی برای فرصت های شغلی است.…
بیشتر بخوانید »
